Exercice Simple de Pleine Conscience – Comment Être Présent ?
Au programme
👉 Un Exercice SIMPLE et pour TOUS
👉 Pourquoi faire un EXERCICE de PLEINE CONSCIENCE ?
👉 Ce que ÇA vous APPORTERA
Lien de la vidéo ✅ https://youtu.be/TRZ-jnfzqz4
Exercice Simple de Pleine Conscience – Comment Être Présent ?. Je vous partage un exercice simple de pleine conscience pour être présent. Comme être présent ? Faite cette exercice de pleine conscience
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