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MEDITATION LIVE et QUESTIONS-RÉPONSES n°46 du 27.08.18

Sommaire :
00:24:59 — penses-tu qu’il y a plusieurs niveaux d’éveil ?
00:27:59 — est-ce que pendant ta méditation vas tu te relier à ton toi supérieur ou tu regardes tes pensées faire leur va-et-vient ?
00:32:49 — ​après la respiration, je sens que mon corps réagit, c’est comme la sensation d’un courant léger même mes yeux devient lourdes, ça signifie que je suis en train de dégager le stress ?
00:34:28 — est-ce que ma méditation est toujours valide malgré le bavardage mental durant la pratique ?
00:36:36 — comment as-tu dompté ton ego ? Est-ce que ça t’arrive de te poser des questions et tout de suite tu vois la réponse apparaître ?
00:41:06 — est-ce que ça t’arrive de te poser des questions et tout de suite tu vois la réponse apparaître ?
00:43:15 — as tu déjà connu une sortie de corps pendant la méditation ?
00:44:55 — Comment as-tu fait pour arrêter de penser que tu es une forme ??? C est super dur !! ​
00:50:22 — est-ce que la TV, les infos, etc. sont un obstacle à une personne qui cherche à retrouver sa vraie nature ?
00:55:05 — le désespoir est-il aussi un maître spirituel comme la souffrance ?
00:56:32 — et si on rêvait notre vie ?
00:59:20 — comment peut on accepter ce qui se passe dans le monde… doit rester spectateur ou prendre position tout en restant fidèle a soi… peut amélioré le monde ou accepter se qui doit arrivé ?
01:07:07 — : Comment retrouver la paix en est quand on et ronger par la colère a l’intérieur.
01:09:45 — à chaque fois que je t’écoute, j’ai le mental qui s’agite. Là je suis en train de bouger comme une girouette.
01:10:46 — comment réussir à être en état méditatif quand nous sommes actifs ? Au boulot par ex ? Où là quand tu nous parles comment fais-tu pour être connecté à la fois à tes sensations puisque l’attention ne se focalise que sur un point ?
01:22:31 — ​et finalement si je vais dans ce sens de réflexion, le libre arbitre n’existe pas alors ? C’est la présence qui est présente à elle-même ?
01:27:40 — un exemple : un drogué qui se bat contre son addiction… qui fait le choix d’arrêter ou de ne pas réussir à stopper de fumer ? Je trouve cela compliqué à saisir.

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POUR LA MÉDITATION:

Allez regarder cette video: COMMENT DÉBUTER AVEC LA MÉDITATION:
https://www.youtube.com/watch?v=hIfsn_ob-Q8

Pour ceux qui n’ont pas vu la vidéo, voici comment méditer:

– Mettez votre attention sur votre RESPIRATION

– Si une PENSÉE survient, LAISSEZ LÀ, et revenez à votre RESPIRATION

– Si une TENSION apparait dans le corps, LAISSEZ-LÀ être

POUR CEUX QUI ONT DES PROBLÈMES DE RESPIRATIONS:

– Mettez votre ATTENTION sur votre COEUR, ou SENTEZ le POIDS de votre CORPS sur le canapé où vous êtes assis.

– Prenez conscience du SILENCE qui vous ENTOURE, et qui existe entre deux PENSÉES.

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C’est OUVERT à tous et GRATUIT

1ère partie:

Méditation de 20min, ouvertes à tous, enfant, adulte, débutant ou habitué.

2ème partie:

– Échange libre: silence / question / partage

À la fin de la séance, vous pourrez si le coeur vous en dit, faire un don en cliquant sur le lien suivant:

➤ https://www.tipeee.com/sebastien-lecler

https://www.paypal.me/sebastienlecler

On reste en contact ツ 

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