Sommaire:
00:23:51 — ce soir il y a pleine lune, quels ressentis en as-tu ?

00:24:36 — quelques conseils pour perdre du poids ?

00:31:56 – un jeûne de la parole, un silence d’une semaine à y-il des bienfaits ?

00:34:00 — le problème de la nourriture est aussi que c’est un plaisir immédiat.

00:36:46 — je vois tes peintures, est-ce toi qui les crées ?

00:37:15 – depuis que je médite depuis5 ans et cela m’a fait perdre du poids

00:37:58 — ​j’ai l’impression que jetais destiné a te connaitre dans ma vie, y a t-il vraiment des rencontres comme ça que des voyantes par exemple peuvent prédire ?

00:39:27 — comment faire le deuil d’un membre de la famille qu’ont ne connait pas et qui nous a quitté tragiquement la semaine dernière ?

00:46:11 — comment faire pour ne pas toujours visualiser et envisager le pire des scénarios ?

00:54:44 — je voulais vous demander si pendant le régime on peut consommer du riz ?

00:56:14 — je suis actuellement en plein éveil (kundalini). Comme dis Mooji il y a l’attaque du mental incessant (une sorte de gilles de la tourette intérieure) je n’arrive pas à passer le cap. ​Quel est le meilleur moyen pour passer ce cap ?

00:58:19 — est ce que ta compagne vit de ses créations ?

00:58:45 — j’aimerai avoir ton éclairage… Je cite « le plus haut degré d’orgueil réside dans le déni de soi ». Qu’en penses-tu ? Alors moi je suis chrétien.. Dans la Bible le créateur dit être ou s’appeler « je suis » depuis peu lorsque je sens le mental s’identifier comme « je suis » je me reprends et me dit c’est le Divin (le nom que je donne à Dieu) qui suis. Donc je commence à me dire ce que Dieu dit être dans la Bible, et je m’identifie comme étant je suis, l’esprit, le Divin mais étant chrétienne j’ai toujours l’impression de blasphémer, car on m’a toujours dit que Dieu était ailleurs bien que Jésus dit que Dieu est en nous… bref lorsque je le dis ces paroles coulent et elles sortent et j’ai, mais après je me dis non j’ai pas blasphémer car c’est le mental qu’à pas le droit de s’identifier au créateur, mais l’être que je suis est un avec…. j’suis un peu embrouillé ​j’ai en plus des symptômes depuis un an (période-choc émotionnel) du côlon irritable cela me fatigue beaucoup et plus je ressens de douleurs intestinales, plus je « fuis » et rejette mon corps.

01:07:02 la dernière fois je parlais du fait que je me sentais souvent dans une fausse présence je ne savais pas mieux expliquer. Mettre l’attention sur mon corps n’y change rien (+suite après). ​Je me sens dans un moment présent, mais à partir du mental. Ce n’est que par hasard que j’arrive à me sentir vraiment présent, et c’est souvent « grâce » à un évènement qui me rend triste

01:08:03 — L’observateur est-il le scénariste ?

01:08:48 — comment je pourrai faire pour aider ma mère et mon ancien parrain à laisser partir leur grand frère qui est aussi mon oncle ?

01:10:38 — je me reconnais beaucoup dans ce rejet du corps. Je suis très mince et je maigris sans arrêt au moindre coup de stress. j’ai en plus des symptômes depuis un an (période-choc émotionnel) du côlon irritable cela me fatigue beaucoup et plus je ressens de douleurs intestinales, plus je « fuis » et rejette mon corps

01:12:31 — ​la confiance en soi doit de toute façon être la part à guérir en soi même, mais par quels moyens ?

01:23:57 — prévois-tu de refaire un long jeûne ?

​01:24:42 — C’est compliqué d’avoir confiance en la Vie

01:26:25 — c’est « marrant » c’est dans tes silences entre tes mots et à la fin de tes phrases. Quelque chose est rempli et plein et sécurisant est ce que nous sommes ??

01:30:59 — as-tu eu la nuit noire de l’âme… moi oui… et j’ai compris qu’il fallait aimer a ce moment la… et mon éveil a débutée… tout lentement j’ai émergé…

01:33:14 — est-ce que ça t’a demandé un gros effort mental pour ton jeûne de 32 j ?

01:33:52 — que nommé-on l’introspection en méditation ?

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁

POUR LA MÉDITATION:

Allez regarder cette video: COMMENT DÉBUTER AVEC LA MÉDITATION:
– https://www.youtube.com/watch?v=hIfsn_ob-Q8

Pour ceux qui n’ont pas vu la vidéo, voici comment méditer:

– Mettez votre attention sur votre RESPIRATION

– Si une PENSÉE survient, LAISSEZ LÀ, et revenez à votre RESPIRATION

– Si une TENSION apparait dans le corps, LAISSEZ-LÀ être

POUR CEUX QUI ONT DES PROBLÈMES DE RESPIRATIONS:

– Mettez votre ATTENTION sur votre COEUR, ou SENTEZ le POIDS de votre CORPS sur le canapé où vous êtes assis.

– Prenez conscience du SILENCE qui vous ENTOURE, et qui existe entre deux PENSÉES.

▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁

C’est OUVERT à tous et GRATUIT

1ère partie:

– Méditation de 20min, ouvertes à tous, enfant, adulte, débutant ou habitué.

2ème partie:

– Échange libre: silence / question / partage

À la fin de la séance, vous pourrez si le coeur vous en dit, faire un don en cliquant sur le lien suivant:

➤ https://www.tipeee.com/sebastien-lecler

➤ https://www.paypal.me/sebastienlecler